痛风的复发率确实较高。

具体来说，如果痛风不经过治疗，第一次发作后一年内第二次发作的概率高达60%以上。在第一年到第二年之间再次发作的概率也达到16%。长期来看，五年内完全不发作，甚至十年内不发作的概率只有5%以下。这显示出大部分痛风患者都可能会经历复发。

导致痛风反复发作的常见原因包括：

治疗不规范：仅在发作时服用药物缓解症状，疼痛缓解后又私自停药，导致药物疗程不够，进而引起反复发作。

饮食不节制：进食嘌呤含量高的食物，如海鲜、动物内脏等，会使体内嘌呤含量升高，进而使合成的尿酸增加，导致痛风反复发作。

其他诱因：如过度劳累、受凉、剧烈运动和局部感染等也可能诱发痛风复发。

为了预防痛风复发，可以采取以下措施：

改善饮食：低嘌呤饮食，限制高嘌呤食物的摄入，多吃新鲜的水果和蔬菜。

多喝水：促进尿酸从肾脏排泄，建议每天尿量达到2000毫升以上。

适当运动：如散步、太极、慢跑等有氧运动，有助于降低血压和血糖，提高身体新陈代谢。

坚持服药：在医生的指导下坚持服用促进尿酸代谢或抑制尿酸生成的药物，急性发作期内需要服用消炎镇痛类药物进行缓解。

以上措施可以有效地降低痛风复发的风险，提高患者的生活质量。