益生菌冲剂过期后不建议继续食用。益生菌是肠道内的有益菌，可以调节肠道菌群，缓解便秘、腹泻以及消化不良等症状，对身体有一定的好处。但是，过期的益生菌冲剂可能会出现变质的情况，服用后可能会导致腹泻、腹痛等症状，对身体造成一定的伤害。此外，如果保存不当，益生菌冲剂中的益生菌可能会失去活性或变质，进而引起其他问题。
因此，在购买益生菌产品时，应选择正规商家，注意查看生产日期和保质期，并在使用前仔细阅读产品说明，按照正确的方法存储和食用。如果误服了过期的益生菌冲剂，建议多喝水，促进体内的新陈代谢，加快药物排出体外。如果出现不适症状，应及时就医。
总之，为了保证益生菌的效果和食品安全，过期的益生菌冲剂应避免食用。在日常生活中，还应注意控制好饮食，多吃新鲜的蔬菜与水果，以保持肠道健康。
