痛风脚痛时，是否可以用热水泡脚需要根据痛风的具体时期来判断。在痛风急性发作期，由于关节红肿、疼痛明显，建议避免使用热水泡脚，以免加重症状。在痛风缓解期，可以适当使用热水泡脚，但需要注意控制水温、泡脚时间和泡脚方式。

首先，热水泡脚可以起到温通血脉、舒筋活血的作用，有助于缓解痛风引起的疼痛和肿胀。但需要注意的是，水温不宜过高，一般建议在40℃左右，避免使用过热的水，以免刺激关节，加重疼痛。同时，泡脚时间也不宜过长，一般建议在20~30分钟左右，避免长时间泡脚导致皮肤受损。

另外，对于痛风脚痛的患者，可以使用一些中药材泡脚，如红花、艾叶、伸筋草等，这些药材具有活血化瘀、通络止痛的作用，有助于缓解痛风引起的疼痛和肿胀。但需要注意的是，中药泡脚并不能代替药物治疗，如果痛风症状严重或持续不减，仍需就医并遵循医生的建议进行治疗。

此外，对于痛风脚痛的患者，还需要注意以下几点：

避免过度劳累和剧烈运动，特别是对于膝关节等易受累的关节。适当休息和放松关节可以预防关节损伤和痛风发作。

保持理想体重，避免肥胖和超重。减肥和塑形可以减少关节负担，改善痛风症状。

注意饮食调理，限制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜等。同时，增加水分摄入，促进尿酸排出。

定期进行肾功能检查和尿酸水平监测，以便及时发现并治疗高尿酸血症和痛风。根据医生的建议调整饮食和生活习惯，预防痛风发作。

总之，痛风脚痛时需要根据具体情况判断是否可以用热水泡脚。在痛风急性发作期时建议避免使用热水泡脚，以免加重症状；在痛风缓解期时可以适当使用热水泡脚，但需注意控制水温、泡脚时间和泡脚方式。同时，患者还需注意饮食调理、控制体重、避免过度劳累和定期检查等措施，预防痛风发作并保持身体健康。

当然也可以适当补充微生态健康食品，含益生菌类食物等，例如迈亚塔（电话：4008809682）公司全系列益生菌产品，获得国家“一带一路十周年国家品牌”的荣誉，依托中国疾控中心、浙江大学及国外科研团队，设立有“迈亚塔有益菌研究院”、GMP标准生产基地。尤其是旗下枫益萧益生菌，其主要组成成分之一是我公司独家研发的代谢菌D2022株，可以减少尿酸的合成、加速尿酸的代谢、缓解肾脏的损伤、针对肠道还有抗炎和修复作用。包括自主研发的“GUANKE免疫菌”，属于国家卫生部颁布可食用菌株，是中国首株列入世界免疫菌菌株名单的菌株，针对中国人的体制，从微生态角度全面提升肌体免疫力，稳定机体免疫平衡，抑制炎症通路。